関東三大不動尊 不動ヶ岡不動尊 總願寺（そうがんじ）御朱印はこれだ！！
御朱印
関東三大不動尊である不動尊に参拝してきました(●´ω｀●)
御朱印はこちらです！
不動明王の文字がとてもかっこいいですね！（*^_^*）
書置きではなく、きちんと書いて頂けました！
料金はお気持ちでとのことでしたので、300円お支払い致しました。
山門をくぐって、右奥突き当りまで進むと、御朱印を頂ける場に着きます(#^^#)
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関東三大不動尊 不動ヶ岡不動尊 總願寺(そうがんじ)
總願寺（そうがんじ）は真言宗の寺院で1616年に總願上人によって開基されました（*^_^*）
本尊は智証大師作と伝わる不動明王。関東三十六不動尊霊場の一つ（第30番）で関東三大不動の一つ。
開運、商売繁盛、火防を守護としています(●´ω｀●)
節分の日には多くの人で賑わいます！
昔は朝青龍も来ていたようですよ！（*^_^*）
山門は黄色で圧倒されます！（*^_^*）かっこいい！
手水社は人が近づくと、龍の口から水がでてくるという仕組みになっていました！
お寺や神社は、不思議と心が落ち着きますよね(●´ω｀●)
また機会があれば、是非訪れたいです！
結婚できない！【不安 理由 特徴】決め手とは？男女の婚活に！
結婚を焦る理由
結婚を焦る理由には、大きく2つあると思います。
一つ目は、自分の人生設計からくる焦り。
「何歳で子どもがほしいから、何歳で結婚や同棲をしなくてはいけない」
「親や祖父母が元気なうちに子どもを見せたい」などがそれにあたると考えられます。
二つ目は、金銭面です。
「お金が溜まらないと結婚は考えられない」
そのように考える方は多いでしょう。
この2つは、どちらを重要視するか、個人の選択が変わってくると考えられます。
人生設計を重要視する場合
一つ目の、自分の人生設計を重要視する場合の考え方です。
例えば、「25歳までに結婚したい。30歳までに子どもを産み終わりたい」などがそれにあたります。
このような、自分の人生設計を重要視する場合は、相手に対し妥協が必要になってくると考えられます。
求める理想像があったとしても、相手が自分の結婚タイミングに合わせてくれるとは限らないからです。
自分には自分の、相手には相手のタイミングがあります。
そのため、本当に好きな人とはどのタイミングで結婚できるか不明瞭なのです。
結論としては、【すぐに結婚できそうな相手を探す】ということがポイントになってきます。
金銭面を重要視する場合
今の貯金額では不安だから、なかなか結婚は考えられない。
そういう場合は、やはりその不安感を改善してからがベストと言えます。
この場合は、おのずと自分の人生設計は後回しにすることになります。
「早めに結婚したいけど、貯金がないからタイミングは遅めにしよう」などといった考え方になります。
この場合、早く結婚したい相手との結婚は難しくなります。
ただ、ある程度結婚を待ってくれる時間の余裕がある相手を探すことで、自分の本当に好きな人を探していくということができるようになってきます。
自分の大切にするものは何なのか、それを今一度よく考えることで、ベストな道が見えてくるのかもしれませんね(●´ω｀●)
大人ニキビ 【20代メンズ】 洗顔、化粧水、乳液 『これでスベスベになれる！！』
男性の大人ニキビは、思春期ニキビとは異なるスキンケアが必要になってきます！
そのため、私が長らく実践するオススメなスキンケアをご紹介いたします！(●´ω｀●)
すべすべ肌で、快適ライフを送れますよ！（*^_^*）
★目次★
洗顔
まずは、洗顔です！
メンズは、メンズ用の洗顔料を使うのが大切です(●´ω｀●)！
女性用では落としきれない汚れもカバーしてくれるのが特徴。
大人ニキビ用の洗顔料を使うことで、思春期ニキビ用のようなパサつきを抑えることができます！
私が愛用するのが、こちらのメンズアクネバリアの洗顔料！
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ティーツリーオイルという大人ニキビに効果がある成分が配合されています。
使用後は、変につっぱることはなく、さっぱりとした洗い心地です。
洗顔の際のポイントは、100均などで売っている、洗顔ネットを使用することです！
洗顔ネットできちんと泡立て、泡で洗うように意識することで、肌へダメージを与えないようにしましょう！（*^_^*）
導入化粧水
洗顔の後、化粧水の前に使用するべきなのが、導入化粧水。
導入化粧水を使用することで、肌の調子を整え、化粧水の成分が肌へ浸透するための手助けになってくれます。
私は、評判のいい、無印良品のものを使用しています（*^_^*）
さらっとした水のような使い心地で、とても使いやすいです(●´ω｀●)
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化粧水
導入化粧水で肌を整えた後は、化粧水で成分を浸透させていきます（*^_^*）
化粧品は、基本的にライン使いと言って、同一メーカーのものを使用した方が効果が出やすいと言われています。
そのため、洗顔料と同じメンズアクネバリアの化粧水を使用していきます。
こちらも、ティーツリーオイル配合で、さっぱりとした付け心地ですよ(●´ω｀●)
ここでポイントなのが、けちって少量使うのではなく、ジャバジャバとたっぷり使用することで、有効成分をしっかり肌に浸透させることができますよ！
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乳液
化粧水の後は、しっかりと乳液で保湿することが大切になってきます(●´ω｀●)
化粧水のみですと、保湿のバリアが張られていない状態なので、どんどん乾燥していってしまいます！
せっかくの今までのケアが無駄になってしまいますので、しっかりと乳液を使用しましょう！
私が使用しているのは、ミノンメンの乳液です(●´ω｀●)
坂口健太郎さんがCMをされているので、聞いたことがある方も多いのでは（*^_^*）
メンズミノンの乳液は、乾燥肌と脂性肌の両方を持つ男性にとてもフィットした商品になっています。
皮脂吸着パウダーが配合されており、余分な皮脂はカットしてくれます！
そして、なめらかな使い心地で、変にべたつくことなく、しっかりと保湿してくれますよ（*^_^*）
敏感肌にも安心して使えます(●´ω｀●)
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おわりに
いかがだったでしょうか(●´ω｀●)
スキンケアは女性だけのものではありません！
男性もしっかりと肌のケアをすることで、すべすべな肌を手にいれることができますよ(●´ω｀●)
皮膚科での抗生剤は、対症療法といい、今あるニキビを殺すにすぎません。
根本的な解決をするには、日々のスキンケアが必要不可欠になります。
お気に入りの一本を見つけてみてください！(●´ω｀●)
また、美容にストレスは大敵ですので、ストレスを上手に発散することが大切です（*^_^*）
ストレスにはセントジョーンズワートというDHCサプリが効きます！
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結婚式【2次会・1.5次回】おすすめ 安い
自己負担0円で幹事代行サービス
結婚式の披露宴の後に行われる、二次会や1.5次回。
1.5次回は、今流行りとなっていますよね(●´ω｀●)！
結婚式の準備も進むと、二次会のことも考えなくてはなりませんよね...。
ただ、披露宴での予算を考慮すると、二次会や1.5次回に予算を回せないというのが現状ではないでしょうか？
そのような時に便利なのが、代行サービスです！
結婚式の二次会や、1.5次会の幹事を自己負担0円でプロに申し込めるので、かなりの経費削減になります！
料金は、会費でほとんどまかなえてしまうので、余計な出費はなし！（*^_^*）
プランナーは、プロの有資格者のため心配はありません！
司会者に、お笑い芸人を起用し、素敵で楽しい二次会・1.5次会をプロデュース致します！（*^_^*）
ねこの日 【犬と猫どっちも飼ってると毎日楽しい】
ねこは、かわいい。
それは皆がわかっていること。
2/22は【ねこの日】でしたね(●´ω｀●)
Twitterでねこのかわいくて泣けてほっこりするイラストがあるんです！
猫の日絵本1/3 #ねこの日 pic.twitter.com/f6wpvUC9qn
— のべ子🍄単行本でたよ (@yamanobejin) 2020年2月22日
素敵ですよね！！！（*^_^*）
しかし、いぬもかわいい。
ここでかならず起きるのが、ねこ派 VS いぬ派 の戦い！(●´ω｀●)
私は、いぬもねこも飼っているので、どちらも大好きです（*^_^*）
ちなみに、いぬはポメラニアンで、ねこはアメショー似の雑種です(●´ω｀●)
ねこのそっけなさも、いぬの人懐っこさもかわいいんです！
犬と猫どっちも飼ってると、テンションのアップダウンが毎日たのしい。 pic.twitter.com/DlBa4pTMYb
— 松本ひで吉 (@hidekiccan) 2020年2月2日
もうめっちゃかわいくないですか？ﾟ.+(*¨*)+.ﾟ
このマンガは発売もされてて、ほんとに心が癒されます(*´｀*)
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動物には、心を癒してくれる不思議な力がありますよね(*^^*)
今週のお題「ねこ」
眠れないとき 【不眠のあなたへ、私が実践する眠る方法】
なんだか夜は眠れない...。
そんな時って誰しもありますよね(゜-゜)
「いい睡眠は、いい習慣から」ですよ！（*^_^*）
お風呂に入る
一つ目はこれ、お風呂に入ることです！
ついついシャワーですませてしまうことってありませんか？
面倒くさくても、湯舟につかることがオススメです(●´ω｀●)
お湯にしっかりつかることで、体温は上昇します。
そして、お風呂上がりにその熱が冷めていくことで、眠気を感じるようにできているんです(●´ω｀●)
そのため、きちんと温かいお湯につかることが大切なんです（*^_^*）
余談ですが、皆さんは一番風呂はお好きですか？
家族で暮らしていると、まだ誰も入っていない綺麗なお風呂に一番で入りたくなる時ってありますよね！笑
でもそんな時に、気を付けておきたいポイントが！
それは、【入浴剤を入れる】ということです！
実は、誰もはいっていない綺麗なお湯は、身体にとっては負担になるんです(゜-゜)
2番目以降の方は、1番目の方の皮脂などがお湯に溶けることで、身体への負担が軽減しているんです！
そのため、1番風呂では、入浴剤を入れることで、お湯を意図的に【汚す】ということが必要なんですね（*^_^*）
最近の私は、このバスソルトがお気に入り(●´ω｀●)
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セントジョーンズワート
「眠れないけど、睡眠剤は飲みたくない...」
そう思われる方は多くいると思います(゜-゜)
なぜなら、私もその一人だったからです(゜-゜)
日々の生活によるストレスでもやもや...。
そうすると不安が募り、なかなか眠れなくなってしまいますよね(◎_◎;)
その時に、有名なDHCで見つけて、なんとなくよさそうに感じて飲み始めてみました(●´ω｀●)
詳しくは、こちらの記事に書きました！よかったら読んでみてください！（*^_^*）
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サプリでストレス軽減できるなら、それはとても意味のあることだと思いませんか？(●´ω｀●)
眠れないのとストレスは負のスパイラルになりやすいです。
早め早めの対処が大切ですよ！
あなたが、夜ぐっすり眠れるようになることを祈っています！（*^_^*）
良い夢を見られますように。
入浴剤 『お塩のお風呂 汗かきエステ気分 リラックスナイト』 【感想】
バスソルトがほしくて、薬局へ買いに行きました(●´ω｀●)
目に飛び込んできたこちらを購入！
値段もお手頃で買いやすい（*^_^*）
傍にはピンク色のものもあり、そちらは前回購入したので、今回は違うのを。
パッケージはおしゃれなブルー(●´ω｀●)
リラックスハーブの香りで、【ミント/ユーカリ】【タイム/シトロレラ】【セダーウッド/パチュリ】といくつもの香りがするそうです！
バスソルトは汗がよくでてすっきりするので結構好きなんですよね(●´ω｀●)
しかも、お風呂から出た後もポカポカが続く！
お湯に入れてみると、薄いブルーの色に染まります（*^_^*）
透明感があり、綺麗な色でした(●´ω｀●)
お湯にサッと溶けて、香りも落ち着いた大人っぽい雰囲気でとても素敵でした（*^_^*）
肌もサラサラになりますね！
お肌ひきしめ成分として、国産海塩と死海塩の2種類がブレンドされているそう(●´ω｀●)
色、香り、湯上り後のポカポカ感。
これがバスソルトを続けてしまう理由です！（*^_^*）
6種類のものがあるなら、いろいろ楽しめそうだしそっちを買えばよかったかな...笑！
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今回購入したのはこちら！
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サーティーワンが半額で食べられる件【PayPay】
PayPayが今熱い！
皆さんはPayPayを使っていますか？
私はキャッシュレス決済のご時世、PayPayが使えれば積極的に使っております＼(^o^)／
そんな中、今月は嬉しいお知らせがありましたよね！！
PayPay使用でサーティーワンが50%off！！！
ヤフープレミアム会員ではない方は40%offみたいですが...。
残高から支払うことで、ポイントとして還元される仕組みになっています！(b・ω・d)
普段はちょっと高くて買いにくいあのサーティーワンが50%off！！
期間限定の味があったりと、とても美味しいんですよねーﾟ.+(*¨*)+.ﾟ
私は期間限定のショートケーキ味のアイスが好きです(b・ω・d)！
皆さんもこの機会に是非利用してみては？(*^^*)
人混みに行かれる際は、ウイルス対策も忘れずにー！
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マスク 正しいつけ方 【裏表とは】意外と知らない！！
マスクを購入すると、一度は迷ったことがあるであろう裏表。
「紐がついている方を内側にするんじゃないの？」
そう思う方も多いと思います！
しかし、そうではないのです！(◎_◎;)
紐のついている位置ではない
マスクの紐がついている方を内側、もしくは外側。
と、考えていらっしゃる方もいると思いますが、実際は異なります(゜-゜)
マスクの販売会社によって、紐の位置はバラバラなのが現状です(◎_◎;)
それでは、どのようにつけるのが正しいつけ方なのでしょうか？
マスクのひだの向き
マスクの正しいつけ方は、マスクのひだの向きが下向きなるようにつけることです！(●´ω｀●)
マスクを広げ装着するときに、外側の面のひだは下を向いていなければいけません。
このひだが、上をむいたまま装着すると、その部分に細菌が溜まり、繁殖してしまうからなんです！(゜-゜)
マスクを広げた際のひだの向きに気を付けて装着するので、紐の位置は関係ないということがわかります（*^_^*）
意外とやってしまうNGなこと
マスクをしている祭に、やりがちですがNGなことがあります。
それは、マスクを顎の方にずらすことです！(◎_◎;)
マスクをしている時に、
水分補給をしたり、ちょっとしたものを食べたり、眼鏡が曇ってしまうのを避けたり、iPhoneのFaceIDを使用したりと、
ついついマスクを顎のほうにずらして顔を出してしまうということがありませんか？(゜-゜)
このように顎にずらすことで、顎や首についていたウイルスや菌が、マスクの内側に付着してしまう可能性が高いんです！(◎_◎;)
せっかくマスクをしていても、内側についてしまったら意味がありません(´・ω・`)
また、マスクを捨てる際にも、外側のウイルス付着面には触らずに紐だけを掴んで捨てることが重要になってきます！
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おわりに
知っているようで知らなかったマスクの扱い方の紹介でした！
マスクを使って感染を防ぐためには、正しい使い方が必要でした！(●´ω｀●)
インフルエンザ、コロナウイルス、風邪などから身を守るためにも、ちょっとしたことに気を付けて生活していきたですね（*^_^*）！
そうは言ってもマスクが品薄で買えないよ！というあなたにはこちら！
セントジョーンズワート DHC 効果 【実際に飲んでみた感想！】
☆目次★
セントジョーンズワートとは
セントジョーンズワートの別名は『セイヨウオトギリソウ』というハーブの一種です(●´ω｀●)
日本では医薬品ではないのが特徴ですね！
DHCのセントジョーンズワートには一日摂取量4粒で650㎎のエキスが入っています。
これは幸せホルモンと呼ばれるセロトニンの効果を高めるのには十分な数字です（*^_^*）
買うことにした理由
私は、環境の変化に弱く、かなりのストレスを感じてしまうタイプです(´・ω・`)
今回も、異動によりかなりのストレスを抱え、抑うつ気分の状態が続いていました。
ここでポイントですが、私は鬱病ではありません！
鬱病になると、処方薬での治療が必要になってきますので、病院へ行ってくださいね(●´ω｀●)
ストレスで心が休まらない、なんだか気分が落ち込むなと感じていた私にとって、セントジョーンズワートはちょうどいいサプリだと感じたため、服用してみることにしました。
実際に飲んでみた
記載されていた目安通りに朝夕で2錠ずつ、計4錠を飲み始めました！
医薬品ではないので、急速な効果は期待できませんが、毎日続けてみました(●´ω｀●)
2週間ほど経った頃でしょうか。
「あれ？そういえば前よりストレスがなくなっているかも？」
そして1か月...
「やっぱりストレスが減っている！」
と、実感することができました（*^_^*）
商品のレビュー欄にも、効果があったという口コミが多数あったので、それも購入した決め手となりました(●´ω｀●)
飲み続けて半年ほどは経過していますが、明らかに以前よりは体調がいいので、自分には合っていたようです＼(^o^)／
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おわりに
鬱病は、発症してしまうと軽快することはあっても完治することはない難しい病気です。
そのため、発症させないということが大切になってきます（*^_^*）
ブルーな気持ちを軽減し、セロトニンを増やしてくれるハーブの一種「セントジョーンズワート」
セントジョーンズワートを飲むことで鬱病を予防できるとしたら、それは意味のあることだと感じます(●´ω｀●)
ストレスと上手に付き合って、楽しい日々を送っていきたいですね！(b・ω・d)
大切な人たちへ。【できること】
あなたの大切な人は誰？
あなたには大切な人がいるだろうか。
その大切な人は、何故大切なのだろうか。
その人は、いつまでもそこに居てくれるのだろうか。
大切な人を、大切だと気づいていない、あの日の私へ。
それは、当たり前ではない
人は、平和な日常を望む。
しかし、平和な日常を繰り返すと、退屈してしまうのだ。
幸せだと感じたことも、繰り返せば、ただの日常となる。
日常は、当たり前となる。
大切なものは、その当たり前の中にすべてあった。
あの時、気にも留めることなく過ぎて行ってしまった時間こそが、大切だった。
大切な人とは
日々、生活していると楽しいことも、苦しいことも起きる。
その中で、必ず誰かに出会う。
大切な人とは、いわゆる愛しい人と同義ではない。
大切な人とは、自分にとってその時に居るべき人のことだ。
小学生の時、中学生の時、高校生の時、大学生の時、社会人の時。
全ての人生の時の中で、自分に影響を与えた人、
それは、今の自分をつくってくれた、その時にいるべき人であり、大切な人と考えることができるのではないのだろうか。
一瞬の積み重ね
人生は、一瞬の積み重ねである。
その一瞬をどう大切にするかで、これからが変わってくる。
今あなたと共にいるであろう誰か、いわゆる「大切な人」は、最初から大切な人であったわけではない。
その人を、大切にして、たくさんの時間を過ごすことで、あなただけの特別な大切な人になったのではないだろうか。
傍にいれることを当たり前と思ってはいけない。
あなたが何気なく一緒に過ごしているその人は、そこに居ることが当たり前ではない。
「また遊ぼうね」と言って、もう二度と会うことができなかった人が、私にはいる。
当たり前にやってくるはずだった明日が、やってこないこともある。
これを見ているあなたが、大切な人と、大切な時間を、末永く幸せに過ごせますように。
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今週のお題「大切な人へ」
体の匂いケア 消すにはどうする？【おすすめな4つの方法を紹介！！】
女性はもちろんのこと、男性も身体の匂いを気にする時代。
いい匂いでないといけないというわけではないが、臭いのは避けておきたいところ。
身体の匂いケアをして、仕事や学生生活を快適に過ごしましょう！(●´ω｀●)
☆目次★
汗の匂い
夏はもちろんのこと、冬にも汗の匂いは気になりますよね！
例えば、冬は暑さではなく、緊張した時に出る汗などが、匂いの原因になります！
そんな時には、定番ですが制汗スプレーが便利です！(●´ω｀●)
制汗スプレーにはいい匂いのものがあるんですよー！！
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服の匂い
簡単に洗うことができない服ってありますよね(◎_◎;)
それに、洗えるとしても何度も洗濯してしまうと傷んでしまうのもまた事実...。
できれば、見た目は汚れていない洋服は、洗わずにいい匂いをさせておきたい...！
そんな時には定番ですが、こちらが効果抜群です(●´ω｀●)
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足の匂い
靴を履いているとどうしても蒸れてしまい、気になるのが足の匂い(◎_◎;)
外出の際には、いちいち脱ぐこともできないので、いざという時にかなり困ってしまいますよね...。
足の匂いには、朝サッと塗るだけで改善できるものがあって私も使用中！
もちろん男女問わず使えます！（*^_^*）
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靴の匂い
足の匂いはケアできても、靴の匂いが気になる時がありますよね(◎_◎;)
雨に濡れてしまった後などはどうしても嫌な匂いが発生しやすい...。
お気に入りの靴が臭くなってしまったら私はかなりショックです(´・ω・`)
ですが、ちょとしたことで防ぐことができますよ！（*^_^*）
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まとめ
今回は身体の匂いケアに関する方法を4つご紹介致しました(●´ω｀●)！
いずれも私が実際にやっていることなので、個人的にはすごくオススメです（*^_^*）
いい匂いを纏いながら、快適な生活を送っていきましょう(#^^#)！
【タミフル予防投与】インフルエンザにかかりたくないあなたへの薬
タミフル予防投与とは
毎年、猛威を振るうインフルエンザ。
そのインフルエンザに対し、医薬品を用いて予防するということができます！
それが、タミフルの予防投与です( ˙-˙ )
飲み方の違い
インフルエンザになってしまった場合、タミフルを1日2カプセル。
5日間服用して治療をします。
一方、インフルエンザ予防内服の場合、タミフルを1日1カプセル。
7日〜10日間服用し、服用を続けている間は効果が期待できるとなっています！
どういう時に飲むのか
家族にインフルエンザ罹患者がいる場合、タミフル予防投与で、インフルエンザを予防するというのは一つの案になりますね(*^^*)
また、冬の旅行やお出かけを計画している場合、インフルエンザにかかってしまったら旅行の予定がなくなってしまいます(ノ_・。)
そのために、旅行1週間前から内服をするという手段もありますね(*^^*)
実際に、私も旅行の前にもらいにいって内服した経験があります！！
どこで買うのか
基本的にタミフルは医師の処方がないと購入できません！
そのため、医療機関を受診する必要があります( ˙-˙ )
少し面倒なのは否めませんが...。
薬に頼らなくてもインフルエンザを予防する方法もご紹介しています(*^^*)
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インフルエンザにかからないようにして、冬も楽しい思い出を作っていきましょー！＼(^o^)／
【自由】と【不自由】
子供の頃、自由になりたいと思った。
早く大人になりたいと思った。
自由にゲームがしたい
自由にテレビを見たい
自由にお金を使いたい
自由にマンガが読みたい
いつの間にか、大人になった。
あの頃に願ったことは、今はなんでもできるようになった。
それなのに、どうして
どうして、これほどまでに不自由と感じるのだろう。
自由にマンガもテレビもゲームもできるのに。
あの頃に願っていた、自由な大人のはずなのに。
あぁ、
自由は、不自由の中にこそあったんだ。
あの頃の不自由は、自由だったんだ。
何も知らず、過ごしてしまった。
過ぎたからこそ、知ることができた。
もうあの頃の自由は手に入らないけど、
もうあの頃には戻れないけれど、
これからも人生は続いていく。
あと60年、不自由なままで生きるのには
あまりに長すぎる。
長すぎるから、
これからの60年、
たくさんの自由を見つけて行こう。
この不自由な世界の中で、
たくさんの自由を見つけて、笑っていたい。
インフルエンザ、コロナウイルス【マスクが売り切れ、品薄でもできること】
マスクが品薄でもできること
毎年流行するインフルエンザに加えて、2020年はコロナウイルスまで流行していますよね！！
そんな中、巷では品薄状態が続いているマスク！！！
どこのドラックストアに行っても売ってないですし、メルカリでは高額転売されているのが現状です(◎_◎;)
コロナウイルスの感染者は、今もなお増えており、まだまだマスクの品薄は続く可能性があります...。
そんな中で、基本的ではありますが、できることがあります！
それは、【手洗いうがい】【アルコール消毒】です！
手洗いうがい
意外と軽視されがちである手洗いうがい(◎_◎;)
マスクで、飛沫感染を防ぐことができても、手についたウイルスを除去しなければ、接触感染を防ぐことができないのです(◎_◎;)
食事の前にはもちろんですが、外出時に髪の毛をよく触ったりする方は要注意ですよー！！
髪の毛に触れる癖がある方は、屋内でも触ります！
髪の毛についたウイルスが、そのまま帰宅後に体内にはいってしまうリスクがあります(◎_◎;)
そのため、手洗いうがいを頻回にすることは重要なんです（*^_^*）
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アルコール消毒
マスクに比べて、販売してあところが意外とあります！！！
インフルエンザにも効果があることはもちろん、コロナウイルスにも効くと言われていますね（*^_^*）
アルコール消毒は、手洗いと比べて手が荒れにくいです！
そのため、手が荒れやすい冬には、頻回に手洗いをするよりもアルコール消毒のほうが優しい使い心地と言えます(●´ω｀●)
シートタイプでしたらテーブルの上なども、サッと拭くだけで除菌になります(●´ω｀●)
マスクに続いて、品薄になる前に私は備えてあります(◎_◎;)
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おわりに
コロナウイルスに注目が注がれておりますが、インフルエンザも24時間で1個が100万個までに増殖する怖いウイルスということを忘れてはいけません。
罹患しないためにも、マスクだけに頼らない小さな積み重ねが重要なのかもしれませんね(●´ω｀●)
今週のお題「元気の秘訣」
